ABOUT KAWAHARA WALKING
カワハラウォーキングとは
関節を広げ、
姿勢を伸ばし、
自分の足で歩く。
カワハラウォーキングは、専用ポールの反発力で、狭くなった関節のスキマを広げ、曲がった姿勢を伸ばす「姿勢特化型リハビリ」です。
一般社団法人 KAWAHARA WALKING ｜
SINCE 2013
THE PROBLEM
支えに頼るほど、
身体は衰えていく。
杖や歩行器は、
今を安全に過ごすための大切な道具です。
ただ、頼りきりになると、
自分の身体を使う機会は
少しずつ減っていきます。
支えに頼る
杖や歩行器に体重を預け、自分の足で支える力を使う場面が減っていきます。
筋力が衰える
使わなくなった筋力は少しずつ落ち、支えなしで立つことがさらに不安になります。
関節が潰れ、姿勢が曲がる
支えきれなくなった関節のスキマは狭くなり、姿勢は前へ、下へと曲がっていきます。
3 CHANGES
カワハラウォーキングが起こす
3つの変化
専用ポールを床へ突くと、反発力が身体へ返ってきます。その力を、関節と姿勢に活かします。
関節のスキマが広がる
ポールからの反発力が身体にかかり、狭くなった関節のスキマを広げるように働きます。
カワハラポールの仕組み
専用ポールをまっすぐ突く
床へまっすぐ突きます。力の向きを変える、はじめの動きです。
反発力がポールにかかる
床から返ってきた反発力が、ポールと腕を通して身体へ伝わります。
ポールの反発力を腕で抑える
床から返ってきた反発力が、ポールと腕を通して身体へ伝わります。
腕から力が伝わり、上に体が伸びる
床から返ってきた反発力が、ポールと腕を通して身体へ伝わります。
何度も突くことで、常に伸びる力が体に伝わる（常にぶら下がってる時と同じ状態）
床から返ってきた反発力が、ポールと腕を通して身体へ伝わります。
関節のスキマが広がる
上向きの力が、狭くなった関節のスキマを広げるように働きます。
曲がった姿勢が伸びる
縮こまった身体をゆるめ、曲がった腰を上へ伸ばす運動につなげます。
歩ける身体を保つ
教室で学び、自宅でくり返し続けることで、自分の足で歩き続ける身体を支えます。
3 CHANGES
だから、
こんな変化が起こります
カワハラウォーキングを続けることで、これまでさまざまな変化を起こしてきました。
※効果の感じ方には個人差があり、体の状態に合わせて無理のない範囲で進めます。
OUR MISSION
生涯、
自分の足で
歩ける社会へ。
年齢を重ねても、病気やケガがあっても。
できることを残し、外へ出る時間を長くする。
歩き続けるための身体づくりを、
地域と日常の中へ届けます。
METHOD
姿勢特化型リハビリ
教室・個別・オンラインで、姿勢と歩行に向き合う方法を届けます。
TOOLS
用具・教材の開発
専用ポール、書籍、教材を通じて、自宅でも続けられる環境を支えます。
EDUCATION
指導者育成
養成講座と勉強会を通じて、方法を正しく伝える人を育てます。
LEARN MORE
カワハラウォーキングを
もっと知る
仕組み、代表の想い、研究・実績、団体情報。知りたいところから、ご覧ください。
METHOD
カワハラウォーキングの仕組み
専用ポールと身体への力の流れを、図解で詳しくご紹介します。
MESSAGE
代表メッセージ
方法が生まれた背景と、川原たけまさが目指す未来をお伝えします。
ACHIEVEMENTS
研究・実績
大学との研究や学会発表など、これまでの活動実績をご紹介します。
ORGANIZATION
団体概要
法人情報、事業内容、詳しい沿革をご確認いただけます。