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カワハラウォーキングとは
人間は40歳を過ぎると重力により関節が少しずつせまくなり、体は前に丸くなってきます。すると腰や膝にも負担がきます。カワハラウォーキングは専用のポールを地面に突いて、足踏みするだけ。地面の反発力が関節のすき間を広げて背中をまっすぐに整えてくれます。(重力に勝つリハビリ)背筋が良くなって歩きやすくなり、転倒予防もできます。

運動が苦手な方でも始められます。
カワハラウォーキングでは、専用のポールを使い関節の隙間を広げる運動を行います
体が整えば、気持ちも、前向きに変わっていきます。

たくさんの嬉しいお声を頂いております
「リハビリ教室に参加された方の声をご紹介します。同じような悩みを抱えていた方が、どのように変わったのか是非ご覧ください。

