カワハラウォーキング

一般社団法人 健康寿命世界一は、姿勢と歩行の課題に取り組み、生涯元気に歩ける、健康なカラダつくりをサポートします。

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インストラクター養成講座

姿勢や足、腰のトラブルで、日常生活、歩行、移動で皆さん悩まれています。先生も、患者さんも悩まれている課題に、一緒に取り組みませんか？
柔道整復師、整体師、看護師、フィットネスインストラクター、など資格を持つ方や、健康に興味がある方、親御さんを助けたいと思う方は是非ご参加ください。

養成講座は、Zoomミーティングを使って行います。対面式、複数人で開講します。ご自身で日程調整の上お申込み下さい。講座修了後は毎月の勉強会にご参加いただき継続して勉強していただくことになります。(個別指導やオンデマンドではありませんのでご了承ください。)

地域のインストラクター

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インストラクターのご予約は下記顔写真をクリックしてご予約ください。

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理念

私たちは、
姿勢の良くなる歩き方を実践し、
生涯自分の足で歩く喜びを分かち合い、
一人一人の健康寿命の延伸を目指します。

超高齢社会の課題

平均寿命と健康寿命の差

日本人の平均寿命は世界でもトップクラスで、国民の4人に1人は65歳以上の高齢者です。
　かつての60代と比べて、ずっと元気なシニアの方々が活躍される一方で、日常生活に制限のない期間は、平均寿命と比べて約10年の差があります。高齢者の1割の人は介護認定を受けています。
　私たちは、高齢者が要介護にならず地域で生き生きと暮らすため、生涯自分の足で歩くことに協力し、介護予防・介護改善を推進する「川原ウォーキング」を開発しました。介護を予防するためには、高齢者が家族とつながり、地域や社会に参加し、生きがいを持ち、いつまでも地域で自分らしく生きたいと思うことが何よりも大切です。

私たちの取り組み

  • 私たちは、以下取り組みを実施していきます。
  • 高齢者が、自ら地域で取り組む介護予防、介護にならない体づくりを支援する。
  • 高齢者が、自分ができることを見つけ、社会に役に立っていることを感じ、生きがいを持てるイベントを開催する。
  • 地域の住民、家族や中高年齢者が高齢者の介護予防を支える機会を提供する。