もう一度、ちゃんと歩きたい方へ

カワハラウォーキング 無料体験会

参加費無料・足圧測定つき
通院中の方も相談可!

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こんなお悩みは
ありませんか?

  • まっすぐ立って、一人で不安なく歩きたい
  • 腰・背中・首の曲がりや、姿勢の崩れが気になる
  • 腰や関節の痛みが気になり、歩くのがつらい
  • このまま悪化して、将来歩けなくなるのが不安

「このままだと歩けなくなるかもしれない」
そんな不安を感じている方へ。

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カワハラ
ウォーキング

とは?

2本の専用ポールを用いて行う、
姿勢改善に特化した運動です。

カワハラウォーキング実演

突いたポールの反発力を体に伝えることで関節に隙間を作り姿勢を起こしやすくし、関節や歩行の状態を見直して姿勢・関節・歩行のお悩みを解決します。

お悩みを
抱える方の中には
圧迫骨折 側弯症 ヘルニア
パーキンソン病 人工関節 関節疾患
狭窄症 など

このような症状にお悩みの方が多く参加されています。

病名の有無にかかわらず、
姿勢・関節・歩行を
見直したい
方は、
まずご相談ください。

通院中・
手術を検討している方へ

通院中の方や、手術を検討されている方、術後のリハビリに不安がある方も参加されています。

特に、以下のようなお悩みがある方からご相談をいただいています。
  • いくつか治療を受けても
    改善の実感が持てない
  • 手術を勧められているが、
    不安がある
  • 術後のリハビリをしているが、
    このままでよいのか不安がある
そうした方も、姿勢や歩き方を見直すために参加されています。
開発者・活動実績

カワハラウォーキング開発者 / 代表

原たけまさ

川原たけまさ 講師

一人でも多くの方が
最後まで自分の足で歩けるよう
その実現に人生をかけています!

▼信頼のエビデンス▼

保有資格 柔道整復師
経験年数 40年
指導者数 延べ50万人以上
メディア 2018年産経新聞に掲載・2021年ニッコリ川原ウォーキング放送、他
学会発表 2017年 第26回 国際バイオメカニクス学会、他
川原たけまさ

皆様が生涯ご自身の足で歩けるようサポートします。

実際に
参加された方の声

年齢や症状、お悩みはさまざまですが、 多くの方が「もう一度ちゃんと歩きたい」という思いで参加されています。

70代女性|
狭窄症・しびれ・痛みで歩きにくく、腰も曲がってきた方。
狭窄症によるしびれや痛みで 歩きにくくなり、 ステッキを使うようになりました。

最近は腰も曲がってきて、長い距離を歩くのが難しくなり、不安を感じていました。もう一度、少しでも腰を伸ばして前向きに歩ける状態を目指したいと思い、参加しました。

60代|
股関節の痛みと脚の歪みが気になり、将来が不安だった方。
50代後半から股関節に痛みが出て 病院で定期的に 診てもらっていました。

痛みだけでなく脚の歪みも気になるようになり、ステッキなしでは歩きにくくなってきて、この先どうなるのか不安を感じていました。姿勢や歩き方を見直すきっかけになればと思い、参加しました。

60代|
膝の痛みで通院中、手術を勧められて不安だった方
膝の痛みで病院に通っていましたが なかなか変化を感じられず、 人工関節の手術を勧められました。

このまま手術の話を進める前に、姿勢や歩き方の面からも一度見直してみたいと思い、リハビリ教室に参加しました。

70代|
圧迫骨折後、身体が曲がって歩きにくくなってきた方
圧迫骨折のあと、 転ばないようにとステッキを 使うようになりましたが、

少しずつ身体が斜めに曲がってきて、歩きにくさも強くなってきました。娘が調べてくれて内容を知り、これなら自分にもできるかもしれないと思い、参加しました。

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無料体験会の

参加の流れ

まずは無料体験会で、
カワハラウォーキングを体験してみてください。

気になっている方は、まずは
「無料体験会」
ご参加ください

体験会では
  • なぜ姿勢が悪くなるのか。
  • なぜ関節が痛くなるのか。
  • なぜ歩きにくくなるのか。

等、姿勢、関節、歩行の問題が起こる根本原因をわかりやすく説明し、カワハラウォーキングの運動内容となぜ身体の改善につながるのかについてもご説明します。
また、カワハラウォーキングの基本運動の中の1つを体験していただきます。

足圧測定を行います
足圧測定の結果画像の例

体験会にご参加の方には、足圧測定を行います。
立ったときに足のどこへ体重がかかっているかを測り、その結果をお持ち帰りいただけます
ご自身の姿勢や歩き方のクセが、数値と画像で目に見えてわかります。
※足圧測定は、通常のリハビリ教室では行っておりません。

参加費・付き添い・
ご参加のお願い

参加費 無料(0円)
時間厳守

最初から順を追ってご説明します。途中からではお伝えしきれないため、開始時刻までにお越しください

ご遠慮いただきたい方

同業の方の見学を目的としたご参加、冷やかしでのご参加はご遠慮ください。席数に限りがあります。

無料にしたのは、参加費が理由で一歩を踏み出せずにいる方に、まず知っていただきたいからです。本気で歩けるようになりたい方のご参加を、お待ちしています。
ご家族・付き添い

付き添いの方も一緒にご参加いただけます(無料)。

道具について

必要な道具や継続方法については、体験会ご参加後にご案内しています

まずは体験会で内容をご理解いただき、ご自身に合うかをご確認ください。

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カワハラウォーキングの
無料体験会に安心して参加できる理由

  • 無料体験会は講義+体験から始められます
  • いきなり激しい運動を行うわけではありません
  • 杖や歩行補助具をご使用の方も参加されています
  • 通院中の方、術後の不安がある方もご相談いただけます
  • ご自身に合うかを、まず無料体験会で確認できます
  • 必要な道具や、リハビリ教室へのお申し込みについては、体験会ご参加後にご案内しています

よくある質問

Q

どんな人が参加していますか?


腰・背中・首の曲がり、姿勢の崩れ、歩きにくさ、ふらつきなどのお悩みがある方が参加されております。また、狭窄症、圧迫骨折、側弯症、変形性関節症、パーキンソン病、人工関節の方など、さまざまな状態の方が参加されています。

Q

杖や歩行補助具を使っていますが、参加できますか?


はい、ご参加いただけます。杖や歩行補助具を使っている方も、多く参加されています。カワハラウォーキングは、姿勢を整え、関節の問題にアプローチしながらご自身の力で歩ける状態を目指していきます。まずは体験会で、ご自身に合うかをご確認ください。

Q

通院中でも参加できますか?


はい。通院中の方や手術を検討されている方、術後のリハビリで悩まれている方も参加されています。ご不安な点があれば、事前のご相談も可能です。

Q

車いすを使用していますがカワハラウォーキングできますか?


何かにつかまったり、誰かがサポートして立つことができ、また、ポールを握って、腕が肘の高さまで上がれば、カワハラウォーキングはできます。無料体験会にも、車いすでご参加いただけます。

Q

体験会と、リハビリ教室の違いは何ですか?


体験会は、カワハラウォーキングを初めて知る方に向けた会です。体験会では足圧測定を行います。続けてみたい方には、体験会の終了後にリハビリ教室をご案内しています。

Q

参加費はかかりますか?


無料体験会の参加費はかかりません。付き添いの方も無料でご参加いただけます。必要な道具や、その後のリハビリ教室については、体験会の終了後にご案内しています。

Q

どんな服装で行けばいいですか?


動きやすい服装でお越しください。付き添いの方もご同席いただけます。

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原たけまさ代表
からのメッセージ

私自身、子どもの頃に首の骨を折り、
一時的に寝たきりになり、

歩けなくなるつらさだけでなく、
その時、おむつのつらさも
経験いたしました。

再び自分の足で歩けるようになったとき、
歩くことの尊さを心から感じたことが、
この道を歩む
大きなきっかけとなりました。

そして母が亡くなる前に遺してくれた
「人のためになることをしなさい」
という言葉を胸に、

高齢者の方々が
最後まで自分の足で歩くためには
何ができるのか――

その問いに向き合い、
3年間考え抜き誕生したのが
『カワハラウォーキング』です。

開発から7年が経ち、
今ようやく母の言葉を
形にできるようになり、

『カワハラウォーキング』を
広めることこそが
「人のためになること」だと
実感しております。

私の願いは、
この運動がやがて文化となり、
誰もが「最後まで歩ける喜び」を
分かち合える社会になることです。

昨年からは全国を巡る
リハビリ教室の遠征を続け、

これからも全国の皆さまに
直接お伝えできるよう、
力を尽くして、

「歩ける幸せ」を届けられるよう、
真心を込めて活動を続けてまいります。

心よりの感謝を込めて

川原 たけまさ